问题描述：这两年血糖偏高,平常饮食应注意什么?吃什么水果好呢?
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-08-31
血糖高一般要吃含糖量低的食物,如:小黄瓜,木瓜可以降低血糖,饮食治疗是糖尿病最基本的治疗方法,请防止总热量摄入过高,防治脂肪比例过高,防治膳食纤维比例过低；增加鱼类的摄入,增加谷物特别是粗粮的摄入,增加高纤维食物的摄入,最终达到降低膳食热量密度的目的,可以少食多餐控制血糖,
高锡云
已帮助网友：3368 2018-08-31
高血糖主要是由于肥胖、年龄、饮食等引起的,主要症状是头痛、头晕、耳鸣等,并可能导致冠心病、脑血管病、高血压心脏病、高血压危象等,建议您平时注意饮食,坚持运动,避免过度劳累,坚持服用长期降压药进行治疗,
