回答
你好，你这个经常吸着肚子，多按摩按摩肚子。
上课最好是认真学习，下课的时间多锻炼锻炼身体来，出去走动走动，是有效果的。
以上是对“学生如何利用上课时间坐着减肥?见效快的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗，这是最为好的,坐着是无法减肥的，不消耗怎么减肥，可以再课余跑步
请建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时，推荐您给予慢跑，效果还是不错的。另外饮食上注意低脂饮食，不要吃太油腻的。
你好，你这个经常吸着肚子，多按摩按摩肚子。
上课最好是认真学习，下课的时间多锻炼锻炼身体来，出去走动走动，是有效果的。
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您好，减肥的最为健康的方式就是运动加上适当的节食治疗，这是最为好的,坐着是无法减肥的，不消耗怎么减肥，可以再课余跑步
请建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时，推荐您给予慢跑，效果还是不错的。另外饮食上注意低脂饮食，不要吃太油腻的。
