黑眼圈眼袋怎么办有好方法给我介绍下?
女 | 30岁
2018-08-31
有5个回复
问题描述：我眼角笑得时候有眼袋,已经好久了,几年前已经有发现,现在年纪越大皮肤的弹性就越差,眼角的眼袋就更明显,有时候不笑时都得轻微地看到眼角的眼袋,
回答
眼袋的形成原因：第一，生理上：眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。第二，生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。
一是注意休息，二是多吃健脾的如莲子、淮山、红枣、薏苡仁等;三是可以进行面部自我按摩促进气血循环的加快。阿罗婷利用微球技术进入眼睑，激发细胞活力，加快血液微循环，排除淋巴循环不良产生的废物。迅速消除眼袋问题。
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.
还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量
以上是对“黑眼圈眼袋怎么办有好方法给我介绍下？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
