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眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显。
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.阿罗婷利用纤维修补和细胞修复技术收紧眼周,消除眼袋恢复紧致弹性,让肌肤重回弹力。
你的情况,这个与个人的体质有关系的,中医药考虑是肾阳不足引起的症状,全方面的调理。
清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣的食物,保证充足的睡眠,不可以过度的劳累,可以服用壮腰健肾丸或者五苓胶囊之类的药物,
你好,这个主要还是靠自己的平时生活上的保养。
首先是饮食要清淡有营养,睡眠一定要充足,你也要在睡前自己做面膜进行保养。
以上是对“怎么去除黑眼袋我想在这里咨询下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。
建议,多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。