问题描述：我经期来是否不能洗头洗澡,洗头洗澡老了以后是否真的有什么生理疾病吗?
唐静琪
已帮助网友：4880 2018-09-02
经期可以洗头的 主要是注意保暖避免受寒即可,经期不要盆浴, 可以清洗外阴 避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.不参加重体力劳动,避免剧烈运动 行经期间,一般体力劳动和户外活动不但无害,反而可促进盆腔血液循环,从而减轻腰酸和坠胀等感觉.然而,过重的体力劳动和剧烈运动可使盆腔血流过速,引起经量过多或经期延长.
张芝芳
已帮助网友：2696 2018-09-02
这是没有科学依据的,建议经期注意保暖,注意经期卫生,不喝冰冷的水,不吃辛辣的食物,祝您健康,
