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例假不宜吃

女 | 22岁 2018-09-02 有2个回复

问题描述：没有什么症状,只是这些相关知识,顺便,我1月份是18号经期开始的,2月份是16号,3月份却是11号,偶尔会出现只隔半个月一次的,一年差不多有一次是间隔半小时的吧,但那种情况通常在下次就不会了

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李小可

已帮助网友：1821 2018-09-02

忌喝冷饮,这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害,试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶）,

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-09-02

月经期不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料,也不宜吃过咸的食物,根据你的月经周期来看不算月经不调,因为正常月经周期为28-35天,周期长短可因人而异,提前或错后7-10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调,

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