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无痛人流后吃什么补

女 | 22岁 2018-09-02 有2个回复

问题描述：听朋友说要刚刚人流的前几天吃鸽子是最好的,尤其是鸽子的血很补,会不会是真的、又要怎么吃才是最好呢人流后吃什么好?吃什么比较补一点?有什么注意事项?

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吴静雯

已帮助网友：4956 2018-09-02

人流后一般来说身体比较虚弱,另外就是出血了需要补充一些蛋白质丰富的食物加强营养,这些食物有瘦肉,鸡肉及鱼虾等,另外就是牛奶,这些都是很好的食物,另外就是注意不要接触冷的东西,尤其是出血没有彻底干净前,注意禁止性生活一个月为宜,以后做好避孕措施防止意外受孕,

何曼妮

已帮助网友：1442 2018-09-02

可以喝乳鸽枸杞汤,具体做法:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许,将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许,吃肉饮汤,每日2次,不能喝冷饮,不能吃冰冻的食物,水果中梨、苹果尽量少吃,

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