回答
怀孕初期即怀孕的前三个月是胚胎发育的重要时期,这时候由于胚胎不稳,一旦出现意外则容易给胚胎发育造成伤害甚至造成流产,为了避免这些情况的发生,在怀孕初期孕妇需注意以下几点:
1、怀孕前3个月应避免或减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产,因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇,
2、孕早期阴道出血需要立即就医
如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了,这可能是某些严重问题的征兆,所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能,
3、孕妇早期睡眠问题
（1）突然犯困:怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加,使身体很容易疲累,另外,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因,所以一旦觉得困了,就要抓紧时间小睡一会儿,
（2）什么姿势都不舒服:由于胸部变得敏感,所以你可能会睡不好,不过怀孕期是你开始训练自己往左或右侧睡的好时间,这样能加强血液和营养流向你的子宫和宝宝,还能帮助你的肾脏更好地排毒,
在怀孕初期饮食禁忌包括:
1、少喝含咖啡因的饮料,因为它可通过母体和胎盘之间的血液循环进入胎儿体内,从而影响胎儿的生长发育,
2、不要过多的食用调味品,比如说食盐、味精、香料等,它们对孕妇及胎儿都是不利的,我们建议孕妇在这段时间可以食用柑桔、枣等含抗坏血酸丰富的水果,
3、远离酒精和香烟,因为它们不但对孕妇身体有害,还可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险,因此要远离烟酒,
