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打胎马上吃什么

女 | 24岁 2018-09-03 有2个回复

问题描述:打胎后吃什么好?要注意什么?女人打胎后应该吃什么?

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-09-03

人流手术后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜,

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-09-03

流产后首先要多注意休息,前2到5天尽量多卧床休息,半个月内尽量不要从事体力劳动或是体育运动,多注意营养,尽量做到营养均衡,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,