问题描述：姐妹告诉我说可以根据体温来测试排卵的,那么要如何测试呢?
赵雅
已帮助网友：2516 2018-09-04
如果月经周期规律,每周期为28--30天,排卵一般在下次月经前的14天左右,月经周期中,排卵以前的基础体温常较低,通常每日清晨起床前的体温（即基础体温）在37度以下,约在36.4--36.6度左右,排卵时体温稍下降,排卵后体温平均上升0.5度左右,一直维持到月经来潮前才开始下降,建议你根据基础体温的变化,来判断排卵日期,
唐静琪
已帮助网友：4880 2018-09-04
可以每天清晨,醒来后测体温,并做一下记录,正常情况下排卵后的体温会上升0.3-0.5℃,如无排卵,体温不上升,
