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低血压吃什小好

女 | 19岁 2018-09-04 有3个回复

问题描述:低血压吃什么治疗好啊,这么小低血压会对身体健康有什么不好的问题?

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-09-04

低血压病人在饮食调配上应注意以下几个方面:{1}合理搭配膳食,荤素兼吃,以保证摄入全面充足的营养物质,{2}如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症,宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12较多的食物,如瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆,以及各种新鲜蔬菜、水果等,{3}莲子、桂圆、大枣、核桃等果品,具有补益气血、健脾补脑之功效,可经常食用,{4}胃口差、饮食不佳者,可适当食用能刺激食欲的食品和调味品,如姜、葱、蒜、醋、糖、胡椒及辣椒等,{5}适当用甘草、桂枝、北芪等中草药泡茶喝,也有一定功效,

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-09-04

一般成人动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时,称为低血压,患者的血压偏低,结合目前的不适症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生;平时参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人;希望帮到您,祝您健康.

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-09-04

根据您的描述,不知道您当前血压低到什么程度,一般女性的血压会比男性 低一些的,如果是轻微的低于正常,可以不做特殊处理,如果因低血压出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,应进行治疗,建议生活要有规律,防止过度疲劳,要=保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,