回答
正确认识,减轻心理压力:应该正确认识神经头疼症状,消除引起头疼的紧张情绪,减轻心理压力,进而使症状得到缓解,分散注意,间接缓解症状:很多患者不知道神经头疼怎么办,于是一味地专注于如何消除这种症状,其实这样做不但于病情康复没有好处,反而有可能加重精神紧张和心理压力,因此,神经头疼患者应该学会分散注意力,不把注意力集中于头疼症状,不去有意识地直接消除症状,长此下去,神经头疼的苦恼会在不知不觉中消逝,
正确认识,减轻心理压力:应该正确认识神经头疼症状,消除引起头疼的紧张情绪,减轻心理压力,进而使症状得到缓解,分散注意,间接缓解症状:很多患者不知道神经头疼怎么办,于是一味地专注于如何消除这种症状,其实这样做不但于病情康复没有好处,反而有可能加重精神紧张和心理压力,因此,神经头疼患者应该学会分散注意力,不把注意力集中于头疼症状,不去有意识地直接消除症状,长此下去,神经头疼的苦恼会在不知不觉中消逝,
