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这是什么心态,我改怎么调整呢?
女 | 24岁
2018-09-05
有3个回复
问题描述:怎么了,总为自己做过的事说过的话感到尴尬羞愧无颜面,其实别人看来都很平常的事情,我就总是反复的想来想去自己郁闷,比如有事向领导请假,请了一天假不够我就不好意思在请,直接自己休假,等到事办完想去上班了’又不好意思去了怎么解释,总是这样,
回答
你说的情况考虑是心理方面障碍,
建议你可以给于调整心态的。建议保持良好的心态,多参加活动,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。
以上是对“这是什么心态,我改怎么调整呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好。从你的情况来分析,这与你在性格方面谨小慎微有关。
建议平时保持乐观心态,树立自信心,勇敢面对现实,面对自己的现状,每一个人都是不完美的,你也不会例外,所以平时不要苛责自己,不要追求完美,不要过于纠结自己的缺点,一切顺其自然就可以了,这世界只有真实的才是美丽的。此外,在工作方面一定要认真,遵守组织纪律,不请假的情况下是不能休息的,即使有急事,如今的通讯这么方便,也要和领导说清楚,不能擅自作主,以免在领导和同事当中造成不良影响。祝健康。