问题描述：听朋友说来例假的时候吃大枣好,是真吗?
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-09-05
经期吃红枣可以帮助女性调理月经,是个好东西,但是并不是每个女人经期都适合吃红枣的,
戴以萱
已帮助网友：4522 2018-09-05
来大姨妈能吃红枣,饮食宜清淡,进食易消化富含维生素的食物,另外平时注意休息,合理膳食,多食蔬菜水果等新鲜食物,最好是适度的锻炼增强抵抗力,保持乐观的心情,适当的补充矿物质纤维素等,
