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人流后能吃

女 | 28岁 2018-09-05 有2个回复

问题描述:我昨天做的流产,是药物流的,现在在家休养呢,人流后能吃什么?另外还要注意哪些?

回答

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-09-05

注意休息,加强营养,在流产后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水,在营养方面,只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复,

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何曼妮

已帮助网友:1442 2018-09-05

流产后切忌不能吃生冷的食品,否则对以后身体不利,为有利于身体,流产后应该加强营养,特别是优质的蛋白质,以长时间煲制的鸡汤,鱼汤,排骨汤为好,因其蛋白质含量丰富,豆类食品也可摄取,日常饮食注意营养搭配蔬菜水果,营养均衡,心情舒畅才有利于流产后的身体恢复,