问题描述：我特别喜欢吃芒果,现在怀孕18周,不知道能不能吃啊?有哪些水果在怀孕期间不易多吃?还有怀孕期间哪些水果不易吃?
肖平东
已帮助网友：2400 2018-09-05
怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,
符云辉
已帮助网友：4161 2018-09-05
孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备,此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育,注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化,
