问题描述：现在怀孕七个月了,有什么办法可以改善孕妇腰酸,腰痛呢?
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-09-05
怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛,那是正常的,注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位,
熊平安
已帮助网友：3558 2018-09-05
怀孕七个月腰痛,这是由于妊娠期分泌的松弛素使骨关节韧带松弛,加上增大的子宫向前凸,人体重心必向后移,致脊柱过度前屈,故出现腰背痛.保持正确的站姿,使胎儿重量集中到腹部、臀部和大腿,并给予骶部热敷,必要时卧床休息
