吃什么闹肚子
女 | 49岁
2018-09-06
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问题描述:我昨晚在外面吃了街边小吃,到半夜就闹肚子了,现在还有点不舒服,又不敢吃东西,怕吃进去又要拉的,不吃的话又拉了那么多怕身体会吃不消,那我该吃点什么好呢?
回答
急性腹泻期,脱水过多者应补充水分,病情缓解后,可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等,这些食物既易于消化吸收,又可补充热量和维生素,一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃,慢性腹泻由于拖的时间长,易造成体内多种营养素缺乏,而使肠道处于病变之中,因此补充营养要精心配制,腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,少吃多餐,可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物,隔夜食物要煮沸消毒后再吃,