问题描述：我现状消化不好,有点便秘,身体有点瘦,冬天脚冷,是否脾胃虚寒,应该怎么调节,想胖都胖不了!
罗正强
已帮助网友：4400 2018-09-06
主要靠平时生活饮食上的调理为主,建议你平时注意腹部保暖,食热食熟,不要暴饮暴食,不食生冷,规律饮食,
邓超明
已帮助网友：1821 2018-09-06
平时注意饮食是调理脾胃的关键,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食,要常吃蔬菜和水果,少吃有刺激性和难于消化的食物,
