回答
腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗.
建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
引起腰部酸痛的原因有:腰肌劳损,腰椎的病变(腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,椎管狭窄等）,风湿病,妇科疾病等,还有一定要注意正确的用腰姿势.不要久坐和久站,避免用力弯腰,过度劳累,受凉和受潮,另外需要睡硬板床.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,做相关检查,明确诊断,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.
您好!腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可能是肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患,建议去医院检查看看,
