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头部冷湿敷或头部冰袋:这是最常用的方法,以头部冷湿敷(即用冷湿巾敷于宝宝的额部)接受度最高,有些宝宝不愿意头部放冰袋,可以用冷湿巾敷用,应注意经常更换冰袋或冷湿巾,颈部、腋下及腹股沟置冰袋:这些部位有比较大的血管,将冰袋放在这些地方降温效果较好,洗温水澡或温水擦浴:可收到良好的降温效果,但在冬天难以实施,
发烧不必立即退烧
发烧是一种症状、现象、表示宝宝身体不舒服时所发出的警讯,但绝非疾病,宝宝发烧,代表身体正在抵抗病毒,身体会自然调节温度,所以不用退烧,发烧常常是疾病的征兆,家长们盲目地让宝宝服用退烧药,容易影响医师对于宝宝发烧原因诊断的正确性,而当家长带宝宝就诊时,切忌把重点放在宝宝烧到几度,而是要了解可能会烧多久,当宝宝发烧时,找出发烧原因,远比急着帮宝宝退烧重要,
一般婴幼儿发烧会有下述的顺序,但不一定每个状况都会发生,有时宝宝不会经过发冷阶段,会直接发热,但发烧时有发冷症状的宝宝,大多会烧到39度左右,也会比较难受,当然有时候发烧也会发生排不出汗的情况,因此三阶段的过程家长可作为参考,但不能概括每个宝宝的发烧过程喔!