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挑食孩子怎么办呢?

女 | 8岁 2018-09-07 有2个回复

问题描述：宝宝平时什么吃饭比较挑食,就挑自己喜欢吃的,不喜欢的一口都不吃,跟他讲道理也是不行,挑食现在导致他都是肥胖儿,学校体检也是肥胖,不知道办了,挑食的孩子怎么办呢?

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-09-07

你好，孩子挑食偏食一般是经常吃零食，饮食结构不合理，缺乏锻炼，或微量元素锌缺乏引起的。
建议平时注意不要让孩子吃零食，饮食最好多样化，可以服用新稀宝补锌纠正厌食，平时注意让孩子适当活动锻炼身体，如散步慢跑等。

刘晓智

已帮助网友：3295 2018-09-07

你好，培养孩子良好的饮食习惯。从给孩子添加辅食时就要注意：增加辅食要科学、合理、全面，并且要定时、定量，使孩子养成良好的习惯。如果孩子每天吃饭都能定时、定量，时间一长，就会养成正常的饮食习惯。这样，一到吃饭的时间，孩子体内就会自动分泌消化液，产生饥饿感，吃饭时就不会挑食了。

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