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感冒了饮什么汤好

女 | 26岁 2018-09-07 有2个回复

问题描述：感冒不像感冒有点鼻塞,受凉了就打喷嚏,感冒了饮什么汤好?想得到好的建议,和指导

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刘晓智

已帮助网友：3295 2018-09-07

红糖姜汤这个汤不错.姜中的姜辣素,姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量.
指导意见:
感冒后应该多喝开水,因为足量的水分能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程.

吴名波

已帮助网友：3632 2018-09-07

鼻塞,受凉了就打喷嚏,应为感冒前期症状.症状类似风热型感冒,宜多吃有助于散风热,清热的食品,如绿豆,萝卜,白菜,白菜根,薄荷,茶叶等,可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用.梨在中医上属于寒凉性质的食物,所以梨汤适用于风热感冒引起的咳嗽,胸痛,痰多等症状.感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪,高蛋白及辛辣刺激的食物,不要喝酒类饮料,否则容易导致病情加重

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