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孕妇可以羊肉吗

女 | 27岁 2018-09-07 有2个回复

问题描述:天冷了,孕妇能吃羊肉吗?

回答

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刘晓智

已帮助网友:3295 2018-09-07

合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等,

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-09-07

利于孕妇及胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿,