问题描述：胃肠不好导致身体消瘦
黄远航
已帮助网友：3034 2016-06-11
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日 里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等。
