回答
您好，这个血压还不是很高，可以暂时不用药，尽量通过饮食和运动调节
比如低盐，低脂肪饮食，避免暴饮暴食，烟酒，精神过度尽早，心理压抑等等，多运动，对于控制血压极其有益，定期监测血压，
高血压病，还要注意饮食控制。饮食治疗要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。
采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。限制总热能。适量蛋白质。限制脂类。进食多糖类碳水化物。矿物质和微量元素等。补充足量维生素C。节制饮食。应饮茶戒烟，最好忌酒
来看，你的血压还是偏高的。
高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的，一般首选是氨氯地平，同时平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。
以上是对“我有高血压快两年了吃降血压药，寿比山，珍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高血压的标准是高压大于或等于140，低压大于或等于90，任何超过，就是高血压了。每天同一个时间测血压，同一个体位。连续三天。如果有一项高，就可以诊断高血压。
建议：首先控制体重，如果超重的话，减轻体重。坚持锻炼，适量运动。清淡饮食。饮食生活规律。这样坚持下去，相信你的血压会控制好的。
