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例假期间不可以吃红枣

女 | 26岁 2018-09-07 有2个回复

问题描述：以前只知道红枣对女人身体好,但现在看到有些言论使有很多迷惑,月经期间一般每天十个大一点的干的红枣,月经期间可不可以吃红枣,哪些人群不适合?

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-09-07

以下的情况不建议吃第一类,容易有腹胀的女性经期不能吃红枣以免生湿积滞,越喝肚子的胀风情况越无法改善,第二类,水肿的女性经期不能吃红枣,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重,

张磊

已帮助网友：2022 2018-09-07

红枣有健脾养血的功效,经期失血,是可以适当的食用一些红枣的；但是红枣属于滋养之品,滋腻碍胃,吃的太多会导致胃酸胃胀等不适,建议你适量的食用,

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