怎么缓解神经性头痛
女 | 45岁
2018-09-07
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问题描述：妈妈长期头疼,最近带她去检查,检查说是神经性头痛病症,说要开药吃,偏偏我妈对药品敏感,吃不下,说是闻到就想吐,朋友,能不能告诉我神经性头痛吃什么食物可以缓解?
回答
食疗上可以每天加量喝水,早晨起床就先喝500ml,早餐一定要吃的丰富,新鲜当季的蔬菜水果以及尽可能丰富的五谷杂粮,记住,可以吃一些清凉降火的食物,但是关键还是要让你妈放松心情,有空可以带她去旅游下,祝你妈妈健康!
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感,大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部,头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感,头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活,有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年,病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间,因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧,还有一部分病人,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛,这种既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛,病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点,
