小儿偏食了怎么好啊?
女 | 10岁
2018-09-07
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问题描述：儿子总是吃饭的时候找一些理由不愿意吃饭,要不然总是挑一些自己比较喜欢吃的食物吃,偏食的不行,担心孩子的身体的健康受到影响,吃了好多的营养品偏食没有任何的好转
回答
你好，对食物还要注意烹调方法，考虑到食物的色、香、味，情况就会大不一样，如蛋的吃法，除了煮蛋，还可以做炒蛋、荷包蛋、蛋糕等。如遇到既不吃鱼也不吃肉、不吃蛋的孩子可以让其多喝牛奶或者用植物蛋白来代替，如豆腐、豆芽、花生等。又如缺少维生素会得各种疾病，维生素A的缺乏会得夜盲症，维生素C的缺少易得坏血病，维生素D的缺少就会得软骨病，长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害。
