问题描述：都说感冒可以不用吃药,吃东西注意一下就行了,我就感冒了,想感冒要吃什么水果好?
王涛
已帮助网友：4421 2018-09-07
吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用
李泽
已帮助网友：4112 2018-09-07
饮食宜清淡不油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲,如多吃小米粥、小豆粥等,还要保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,增进食欲,醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品不仅能对感冒有帮助,也有明显的增进食欲作用
