回答
你说的情况像是气血不足所致,一般气血虚弱多见于脾胃虚弱,饮食较少或月经不调,流血量多以及其他原因导致气血虚弱,还伴有周身无力,心跳气短,舌质一般淡白色,舌苔薄,脉虚弱
根据你的描述可以得出你气血不足还伴有脾虚等,平时可以多吃一些补气血的食物,像红枣、红豆、红米、枸杞这些,如果觉得麻烦可以,饮用红枣红豆核桃粉,它含有丰富的补血物质,非常适合女性朋友饮用,要经常锻炼身子,注意营养的均衡搭配饮食,
你说的情况像是气血不足所致,一般气血虚弱多见于脾胃虚弱,饮食较少或月经不调,流血量多以及其他原因导致气血虚弱,还伴有周身无力,心跳气短,舌质一般淡白色,舌苔薄,脉虚弱
根据你的描述可以得出你气血不足还伴有脾虚等,平时可以多吃一些补气血的食物,像红枣、红豆、红米、枸杞这些,如果觉得麻烦可以,饮用红枣红豆核桃粉,它含有丰富的补血物质,非常适合女性朋友饮用,要经常锻炼身子,注意营养的均衡搭配饮食,
