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椎间盘突出症

女 | 39岁 2018-09-07 有2个回复

问题描述:右边腰疼带的右腿发沉,腰肌劳损所致,按摩了一段时间没有效果,我该镇么治疗平时注意什么 ,怎么办?

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-09-07

腰椎间盘突出症治疗要睡硬板床,发病时候要卧床休息.牵引有一定效果的.腰间盘突出最常见的并发症是坐骨神经痛.您的右侧腿发沉就是这个原因,严重会疼痛的.平时要经常变换姿势,不要用力过猛.

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-09-07

椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群
可以考虑是服用中草药.独活 党参 川断 菟丝子 桂枝 仙茅 仙灵脾 狗脊 ,寄生 鸡血藤 黄芪 杜仲 巴戟天 怀牛膝 ,白芍 甘草 水煎服.效果很好.也可以考虑手术.1,常规开放性手术 (包括:半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术) 2,椎间盘镜微创手术 3 ,经皮穿刺切吸术 4,人工腰椎间盘置换.建议到正规的医院具体检查来选择治 疗途径.注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 也可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.