问题描述：痤疮怎么护理效果好呢
黄远航
已帮助网友：3034 2016-06-11
1、如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏, 2、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品, 3、早睡早起,生活规律,保证充分睡眠,保持患部清洁,不滥用化妆品和药物, 4、不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等 5、不吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多饮开水, 6、树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快, 7、避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘,
