乳腺增生应该吃什么好?
女 | 34岁
2018-09-07
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问题描述：胸部最近经常感觉到胀痛,自己都不敢按压了,这严重的影响到了正常的生活了,我真的很痛苦,不知道到底怎么办好了,检查出来了乳腺增生了,到底吃些什么对身体好啊,
回答
乳腺增生的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳腺疼痛的症状，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。
治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。
乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
以上是对“乳腺增生应该吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为您服务，根据您提供的信息，您被诊断为乳腺增生，首先它是由乳腺小叶过度增生或者复旧不良引起的，目前没有什么特效的药物，建议您保持良好的心情。起居饮食规律，定期复查。
