产后有严重的脱发现象怎么样可以改善?
女 | 29岁
2018-09-07
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问题描述：我以前从来都没有脱发的情况,但是自从生完小孩之后就变得脱发特别的厉害,而且都是大把大把的往下掉,害怕这样一直下去就会头发越来越少,所以想好好注意一下,
回答
你好，改善脱发要要保持自己头发的清洁干净，但是也不要天天都洗头发，那样营养都洗没了，发质会越来越不好的，最好三天一洗，营养不会流失，也保持了头发的清洁程度。洗头发也要会洗，不要用指甲挠，那样会损伤头皮表层细胞，最好用手指肚慢慢揉搓，既清洁了头皮，也起到了按摩的作用，平时没事时候也可以按摩，每天坚持几分钟就行，促进血液循环，改善脱发的症状。
