女性要如何预防患上乳腺疾病?
女 | 32岁
2018-09-07
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问题描述：女性在生完小孩之后好像就成了患乳腺疾病的高危人群了,最近我经常觉得乳房部位有些许的不适感,不知道是心理作用还是患上了乳腺疾病,要如何预防?
回答
你好！虽说乳腺疾病中青年女性发病率很高，但大多是可以预防，可以治愈的。即便是患上乳腺癌，早期发现治愈率还是很高。大可不必过度紧张、焦虑。
1.注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。2保持良好的生活习惯，避免过度操劳，避免熬夜和生活不规律。3.保持心情舒畅，少生闲气，保持乐观的生活态度。4.自己学会乳房自我检查，发现问题及时就医。
