问题描述：经期可以吃黑木耳吗?经期能吃黑木耳吗?主要是我还有低血压的症状?月经期间可以吃黑木耳吗
熊平安
已帮助网友：3558 2018-09-07
应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等,适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状,此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益,
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-09-07
月经期吃木耳是没有什么关系的,但最好是不要凉吃,其它不会有什么关系,你可以放心,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病发生,
