乳腺增生的患者能吃些什么?
女 | 29岁
2018-09-07
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问题描述：自己现在有的时候就会感觉乳房刺痛,而且还会里面有好几块硬硬的肿块了,已经确诊是得了乳腺增生的原因,现在也在吃药治疗期间了,饮食中吃些什么食物好呢,
回答
你好，乳腺增生能吃豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生，鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益,平时还要保持愉快的心情。
乳腺增生患者饮食上忌燥热、辛辣刺激食物，忌热性、油腻食物，少吃油脂类食物。多食水果、蔬菜、豆类、菌类、粗粮杂粮等可提高机体免疫力的食物。乳腺增生作为性腺轴疾病，往往容易伴发子宫肌瘤、黄褐斑、卵巢囊肿等疾病，所以最好用全性腺轴调理而且能够防止乳腺增生病变的产品如圣喜十味香鹿，能最大化的保护乳腺增生患者的健康。
以上是对“乳腺增生的患者可以吃些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
乳腺增生症常见于内分泌失调、情绪等精神因素的影响、人为因素或不良生活习惯、饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病等原因。多喝水，吃新鲜的水果，避免滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉，不要吃烧烤,;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
