回答
平时可以多食韭菜、花生、动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壮阳,平时加强体育锻炼,注意个人卫生,如有不适,建议你不要擅自用药,以免引起不适,到正规医院进行相关检查,明确原因后根据你的自身情况对症治疗
平时可以多食韭菜、花生、动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壮阳,平时加强体育锻炼,注意个人卫生,如有不适,建议你不要擅自用药,以免引起不适,到正规医院进行相关检查,明确原因后根据你的自身情况对症治疗
