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长暗疮不可以吃什么

女 | 19岁 2018-09-09 有2个回复

问题描述：血热型痘痘那么平时是否温补的东西我都不可以吃?比如枸杞原来喝中药调经的时候检查说宫寒我建议我喝枸杞子泡的茶可以补肾现在不知道这个吃了会不会爆发长痘痘啊?长青春痘不可以吃什么?长青春痘不可以吃什么

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-09-09

1.平时要多多吃一些富含维生素A、C、E的食物以及富含纤维素的食物(如蔬菜和水果),2.特别是晚餐饮食一定要清淡,不吃甜食和油腻食物,不吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶咖啡等刺激性饮料,3.如果发现长了一颗痘痘,就赶紧切一片黄瓜下来,敷在痘痘上,祝你健康

李泽

已帮助网友：4112 2018-09-09

多吃含锌含钙食物,锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经,含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等,牛奶则是补钙的首选,祝你健康

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