问题描述:青少年假性近视要怎么恢复?
李江萍
已帮助网友:1821 2018-09-09
假性近视是视疲劳导致,一般休息后可以恢复正常,另外可以使用珍视明滴眼液治疗,平时注意休息,不要熬夜,不要长时间看电脑电视,注意看书写字的姿势,
符云辉
已帮助网友:4161 2018-09-09
分析,假性近视跟平时,必须注意用眼卫生,避免眼睛过度疲劳,避免长时间的看电视玩手机玩电脑等强光刺激,每天可以睁眼或者闭眼眼睛向上下左右,四个不同方向看,等待自然麻木之后,收回眼球,闭眼休息,然后进行下一个方向训练四个方向都完事之后闭眼,然后,眼球顺时针转三圈,逆时针转三圈,每天定时做眼保健操,感觉看书或者是看电视等累了,可以眼睛目视绿色植物,每天没事的时候尽量多看一些绿色植物,缓解视力疲劳,建议您平时尽量少佩戴眼镜,必须学习等用的时候才带,建议您观察一段时间看看,