痛风患者平常都可以吃些什么
女 | 62岁
2018-09-10
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问题描述：我外婆是位很好的老老婆,周围邻居都很喜欢她,她很热心,每次别人家有需要的,她都会去帮,她的身体也一直蛮好的,就是有痛风,每次犯病的时候都会很难受,痛风平常都可以吃些什么呀?
回答
你好，痛风患者注意合理饮食有助于维持营养平衡，以少量多餐为主，多饮清水，冰凉饮料，可缓解胃部不适，根据自己的爱好选择高热量，高蛋白，高纤维素，易消化的食物，避免甜，油炸，高脂饮食。
以上是对“痛风患者平常都能吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
痛风是因为体内嘌呤代谢障碍引起的高尿酸血症，进而导致关节红肿热痛表现的一种疾病。痛风常见的发病诱因有受寒劳累饮酒高蛋白高嘌呤饮食外伤手术感染等
饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。如动物内脏、骨髓、海味，老火汤，啤酒等含嘌呤最丰富，鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。平常宜多饮水以利于血尿酸的排出，每天饮水量超过两千毫升，此外可以口服碳酸氢钠片
