您的位置: 99健康问问 >外科 >骨科 >颈椎病 >什么枕头颈椎
man

什么枕头颈椎

女 | 56岁 2018-09-10 有2个回复

问题描述:有颈椎病,一年多了,有人告诉我说可以买个枕头来治疗,什么枕头对颈椎好 ?

回答

头像

肖平东

已帮助网友:2400 2018-09-10

用个棉布做个荞麦皮枕头,塞的不要太满,以用拳头压下去可以很轻松碰到背面的布为准,每天感觉有睡意的时候用手在枕头上按出一个窝,窝的下缘高度和弧度相当于啤酒瓶放倒,把头放进窝窝里面,下面的高起部分正好塞到颈部有撑起感很舒服,让自己的头有稍向后仰的感觉即可,如此,一夜就有效,持续一段时间你自己都不知道什么时候他就好了!

头像

肖华

已帮助网友:2756 2018-09-10

其实我觉得什么样的枕头都差不多,只是颈椎不好只要不用高枕就可以,至于怎样的高度,你可以试一下自己适应的高度,