问题描述：大便不正常怎么回事 喝水也很多的 吃的也不少
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-09-10
你说的情况考虑是属于胃肠积热,津液耗损导致糟粕内停引起的,多因长时间饮食过于精细,和生活不规律等引起的,建议您平时多喝水,清淡饮食,多吃粗纤维蔬菜水果,避免油腻辛辣刺激的食物,坚持每天运动,注意生活规律,并保持心情愉快,
符卫锋
已帮助网友：1821 2018-09-10
不知道你说的这个不正常是怎么不正常?是泄泻,还是便秘的原因,如果是便秘的话在你这个年龄可能和总是坐着等有关系造成的习惯性便秘,如果是泄泻的话,长期来说需要考虑是否有脾虚的情况,
