问题描述：皮炎的最有效的饮食方法是什么?
熊平安
已帮助网友：3558 2016-06-12
皮炎可以多吃一些富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞,化妆品引起的脂溢性皮炎在膳食中应补充含锌高的食物,如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等,以纠正人体内锌含量相对不足,可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通,除上述之外,还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果等,适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物,
