痛经应该注意什么
女 | 33岁
2018-09-10
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问题描述：每次月经来了都会痛的死去活来的,真的受够了,该怎么办了,想痛经应该注意什么,有什么办法可以防止痛经,或者缓解痛经?
回答
益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服,按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60～100次,再从左至右按摩60～100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次,外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时,每日一次,
