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一般的情况下,月经推迟或着提前七天都是属于正常的情况,建议你不要过渡的担心,要保持良好的心态,并且月经与很多的因素都是有关系的,比如说精神,情绪,外界的环境,天气的变化,一些冷热的刺激,饮食的不当等都会造成月经的不规律.
建议你 平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉
卵巢、子宫疾病,过度减肥,内分泌失调都可以导致月经推迟,
建议去医院做下检查,明确病因,在进行治疗,平时注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁,月经期绝对不能性交,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳,不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,
