问题描述：身上来例假的时候喝红枣水好吗?听说是可以帮助子宫排脏东西的对吗?
吴名波
已帮助网友：3632 2018-09-11
来月经时,喝红枣水是好的,因为红枣有补血的功效,而来月经正好是失血,可以补血,女性因为每月一次月经,容易导致贫血,所以平时多吃些含铁量丰富的食物,如:红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血,在月经期间更是需要补充,
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-09-11
对于月经期间有痛经或是小腹坠胀的女生而言,吃红枣或是煮些生姜红枣茶对于缓解不适都是非常有效的,主要起到缓急止痛、温中补虚之效,所以月经期间吃红枣没什么不可以,但由于红枣性甘味厚,对于脾胃虚弱的女性而言,不宜每次吃很多而已,否则过于壅滞,有碍脾胃吸收,祝您身体健康!
