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经常性的腰酸背痛的话,可能是因为平时长时间的坐着或者站着、弯腰等保持一个姿势不变,腰部承受的压力过大导致的,平时要注意适当的活动腰部,您的工作还有平时的生活习惯都可能影响到腰背不适,晚上睡觉要盖好被子,防止着凉,平时要注意保暖,适当的活动,锻炼身体,
经常性的腰酸背痛的话,可能是因为平时长时间的坐着或者站着、弯腰等保持一个姿势不变,腰部承受的压力过大导致的,平时要注意适当的活动腰部,您的工作还有平时的生活习惯都可能影响到腰背不适,晚上睡觉要盖好被子,防止着凉,平时要注意保暖,适当的活动,锻炼身体,