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快速解决痛经

女 | 22岁 2018-09-11 有2个回复

问题描述:女朋友每次月经来时都会肚子痛,看了很是心疼我也该怎么,想有快速解决痛经的办法吗?

回答

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李泽

已帮助网友:4112 2018-09-11

按摩疗法1;脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室2;神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨,先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢,先涂擦活血药液,铁灵芝泡酒喝,后再进行按摩:1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;2、用拳头轻捶背腰部压痛处;3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;4、用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴,

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-09-11

来月经初始,喝两碗浓浓的生姜红糖水,不是泡的那种,而是熬半小时以上,或者微波炉里高热10分钟以上的那种生姜红糖水,喝完之后最好能睡觉,醒来痛经全跑了;
2、泡脚,保持温度一直很烫脚的那种,泡20分钟,有微汗最好,